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“목에 도돌도돌 난거, 그거 혹시 ‘쥐젖’ 아닌가요?”
피부에 작고 볼록하게 튀어나온 갈색 혹 같은 것이 생기면 당황하기 마련이다.특히 목, 겨드랑이, 가슴 아래처럼 마찰이 잦은 부위에 잘 생기며, 미관상으로도 좋지 않고, 따갑기도 하고, 일상에서 은근한 불편함을 주기도 한다. 이 혹은 ‘쥐젖’이라 불리는 양성 피부 종양으로, 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만 미관상 스트레스를 유발하거나 간지러움을 동반하기도 한다.
🔍 쥐젖이란?
쥐젖은 의학적으로 **연성 섬유종(skin tag, soft fibroma)**이라 부르는 양성 피부 종양이다.
보통 1~5mm 내외의 크기로 피부 위에 볼록하게 튀어나오며, 살색 또는 갈색을 띠고 말랑한 촉감을 가진다.
흔히 '피부에 쥐 한 마리 매달린 것 같다'는 인상 때문에 ‘쥐젖’이라는 이름이 붙게 되었다.
🔍 쥐젖이 생기는 원인?
쥐젖은 주로 피부의 마찰, 노화, 호르몬 변화, 유전적 요인 등에 의해 발생한다.
다음과 같은 조건에서 더욱 잘 생긴다:
- 목, 겨드랑이, 사타구니 등 피부가 자주 마찰되는 부위
- 40대 이상 중년층, 특히 여성
- 임신 중 호르몬 변화가 클 때
- 비만으로 인해 피부 접힘이 많은 경우
- 가족 중 쥐젖 발생 이력이 있는 경우
※ 쥐젖은 전염되지 않으며, 악성으로 변할 위험도 거의 없지만 점차 커지거나 수가 늘어날 수 있다.
🔍 쥐젖 제거 방법과 비용
쥐젖은 미용상의 이유로 제거를 고려하는 경우가 많다.
병원에서 전문적으로 제거하면 감염이나 흉터 걱정을 줄일 수 있다.
1. 고주파/레이저 제거
- 방법: 고온의 열로 쥐젖을 태워 없애는 방식
- 장점: 통증이 적고 회복이 빠르며, 흉터도 거의 남지 않는다
- 비용: 개당 약 5,000원~15,000원 (크기와 갯수에 따라 차이 있음)
2. 냉동치료 (크라이오테라피)
- 방법: 액화질소로 피부 조직을 얼려 제거하는 방식
- 장점: 간단하고 빠르며, 감염 위험이 적다
- 비용: 보통 1회당 1만 원 내외
** 어디로 가야 하나?
- 너무 많아서 병원 이름을 나열하기도 어렵다! 서울·수도권 기준으로 유명한 곳은 더마엔클리닉, 오라클피부과, 톡스앤필, 로담한의원 정도?
이벤트를 진행하거나 패키지 할인을 제공하는 병원도 있으니, 네이버 예약 등을 통해 혜택을 확인해보는 것도 좋다.
🔍 쥐젖, 집에서 제거해도 될까?
바늘이나 가위로 제거하는 것은 매우 위험하다.
감염 위험뿐 아니라 흉터가 생길 수 있으니 절대 권장되지 않는다.
자가 관리 TIP (초기 단계 또는 매우 작을 때만 해당)
- 티트리 오일: 항염 효과가 있어 도움이 될 수 있으나, 꾸준히 사용해야 하고 즉각적인 효과는 기대하기 어렵다
- 쑥즙, 애엽추출물 등 한방 성분 외용제: 순한 제품을 선택하고 반드시 피부 테스트를 거쳐야 한다
→ 단, 빠르고 확실하게 제거하고 싶다면 병원 시술이 가장 안전하고 효과적이다.
🔍 쥐젖 예방할 수 있을까?
완전히 막을 수는 없지만, 생활습관을 개선하면 생성을 줄이는 데 도움이 된다.
- 마찰 부위에 보습제를 자주 바르는 습관 들이기
- 면 소재의 부드러운 옷을 입어 피부 자극 줄이기
- 체중 관리로 피부 접힘 방지하기
- 샤워 후 바디로션을 이용해 피부 유연하게 유지하기
🔍 쥐젖 제거 Q & A?
Q. 쥐젖 제거 흉터 남을까?
A. 대부분 흉터 없이 회복되지만, 피부 타입이나 시술 방법에 따라 자국이 남을 수 있다.
Q. 쥐젖 제거 시 마취 필요한가?
A. 크기가 작을 경우 대부분 무마취 또는 국소마취로 간단히 제거 가능하다.
Q. 쥐젖 제거 후 재발할까?
A. 제거한 부위에 다시 생기지는 않지만, 체질상 다른 부위에 생길 수 있다.
Q. 회복까지 얼마나 걸리나?
A. 개인차가 있지만, 보통 1~2주 내 자연스럽게 회복된다.
쥐젖은 건강상 큰 문제를 일으키지는 않지만, 눈에 띄는 부위에 생기면 생각보다 신경 쓰이게 된다.
특히 수가 많아지기 전에 초기에 관리하거나 제거하면 더 경제적이고 회복도 빠르다.
피부 상태가 걱정된다면 가까운 피부과를 찾아 전문 상담을 받아보는 것이 가장 좋다.
